デカフェ・代用コーヒー

コーヒーを1日3杯飲むメリットが気になっている健康志向の人は、ただ眠気覚ましとして飲むだけでなく、体にとって無理のない量なのか、どのような飲み方なら前向きに続けられるのかを知りたいはずです。近年は、コーヒーに含まれるカフェインだけでなく、ポ...

午後になると急にまぶたが重くなり、資料を読んでも頭に入らず、会議中や勉強中に集中が切れてしまうことがあります。眠気覚ましとしてコーヒーを飲む人は多いものの、ただ眠くなってから多めに飲めばよいわけではなく、飲むタイミングと昼寝の長さを間違える...

カフェインレスのドリップバッグを選ぶときに迷いやすいのは、単純な安さだけでなく、味の満足度、1袋あたりの粉量、買いやすさ、続けやすさまで含めた総合的なコスパです。特に毎日飲む人にとっては、1杯あたりの価格が少し違うだけでも月単位では差が出る...

カフェインレスインスタントコーヒーを比較して選びたい人は、単に「カフェインが少ない商品」を探しているだけではなく、味の満足感、価格、溶けやすさ、続けやすさ、夜に飲みやすいか、妊娠中や授乳期でも取り入れやすいかなど、複数の条件で迷っていること...

コールドブリューはすっきりして飲みやすく、酸味や苦味がやわらかい印象があるため、ホットコーヒーよりカフェインが少ない飲み物だと思われることがあります。しかし、コールドブリューのカフェイン量は抽出温度だけで決まるわけではなく、豆の量、浸漬時間...

MCTオイルをコーヒーに入れたとき、表面に油の輪が浮いたり、飲み終わりだけ重たく感じたりするなら、原因はMCTオイルそのものよりも混ぜ方にある可能性が高いです。MCTオイルは油なので、コーヒーのような水分の多い飲み物へただ注いだだけでは自然...

豆乳をコーヒーに入れた瞬間、白い粒やもろもろが浮き、全体がドロドロになって驚いた経験がある人は少なくありません。見た目が悪くなるだけでなく、口当たりもざらつくため、傷んでいるのではないか、飲んでも大丈夫なのか、温度を何度にすればよいのかと不...

アーモンドミルクをコーヒーに入れてみたいと思っても、無糖タイプや加糖タイプ、バリスタ向け、ロースト感の強いものなど種類が多く、どれを選べばおいしく飲めるのか迷いやすいものです。牛乳の代わりとして使える便利さはありますが、アーモンド特有の香ば...

オーツミルクラテを家で作ると、カフェのようなやさしい甘みと軽い飲み口を楽しめる一方で、コーヒーを注いだ瞬間に細かな粒が浮いたり、液体がまだらになったりして困ることがあります。この分離はオーツミルクが古いから必ず起きるわけではなく、熱すぎるコ...

コーヒーに砂糖の代わりとしてはちみつを入れると、自然な香りやまろやかな甘さを楽しめる一方で、カロリーが低くなるのか、むしろ増えるのかが気になる人は多いです。結論から言うと、同じ重さで比べればはちみつは上白糖やグラニュー糖よりカロリーが低めで...